Здоровое тело и занятия йогой — ключевой инструмент укрепления физического и психического здоровья
Йога – это древняя практика, которая в последние годы стала очень популярной в разных частях мира. Она сочетает физические упражнения, дыхательные практики и медитацию, и ее целью является создание гармонии…